További cikkeink

    Mellesleg többen ez utóbbi állítást is vitatják, mondván eddig semmiféle biológiai igazolást nem találtak, ami mégiscsak furcsa az elektro-mikroszkópok világában. Vannak, akik azt mondják, hogy azért nem találják preparálhatóan a G pontot, mert az nem egy szövet-féleség, hanem egy működés, ami csak az élő szervezetben van meg.

    „A bizonyítékok túlságosan halványak ahhoz, hogy támogassák a G-pont meglétét” – írja még korábban egy tanulmányában Terence M. Hines, a tengerentúli Pleasantville Egyetem professzora.

    Dr.Laura Berman, a Kalifornia Egyetem szexualitással foglalkozó kutatónője a nők szempontjából fejtette ki a témáról a véleményét a WebMD számára. Szerinte a G-pont kérdését az orgazmus felől célszerű megközelíteni. Az igaz, hogy az orgazmusra képes nők képesek megkülönböztetni egymástól orgazmusaikat, de a clitorális és vaginális orgazmus közötti különbséget a témában csak elméletileg részt vehető férfikollegák túlozzák el. „Az orgazmus csak orgazmus” – mondja a doktornő. Ez azt a feltételezést támasztja alá, hogy könnyen lehet, hogy nem egy kitüntettet pontról van szó, hanem a hüvely, a húgycső, a csikló és G-pont együttes működéséről - esetleg idegkötegről -, amelyek izgatás hatására a péniszhez hasonlóan vérrel telítődnek, s elvezetnek az orgazmusig.
 

    Befejezésül: Ha valaki írna egy könyvet, mondjuk azzal a címmel, hogy „K-pont”, azt állítván, hogy a női kéz bizonyos pontját ügyesen simogatva orgazmust lehet elérni, a nők néhány százaléka lelkesen nyugtázná: „Pont ez az, ami velem történik”

A szexuális zavarok magukba foglalják a szexuális működési zavarok mellett a nemi identitás zavarait (amikor például az egyén elégedetlen saját biológiai nemével) és a szexuális vágy gerjesztésének nem elfogadott módjait is (pl. az exhibicionizmus). A hétköznapokban azonban a leggyakoribbak a szexuális működési zavarok.

Az egészséges ember szexuális válaszadási ciklusa négy szakaszban zajlik. Az első a vágyakozás fázisa, amit erotikus fantáziák és a meghitt szexuális együttlét iránti vágy jellemez. A következő szakasz az izgalmi fázis, amit a fiziológiai izgalmi állapotnak felel meg (férfiaknál merevedés, nőknél a hüvely nedvesedése). A harmadik fázis az orgazmus, ami általában 5-15 másodpercig tart, és amit az oldódás szakasza követ kellemes közérzettel, ellazulással. A szexuális zavarok bármelyik szakaszban jelentkezhetnek.

A csökkent szexuális vágy felléphet elhúzódó vagy erős stressz, szorongás, depresszió esetén. Okozhatják olyan gyógyszerek is, amelyek a központi idegrendszert deprimálják (pl. nyugtatók). Gyakrabban tapasztalható olyan egyéneknél, akik önbizalomhiánnyal küszködnek, kerülik a társas kapcsolatokat vagy nem részesültek megfelelő szexuális nevelésben. Egy tanulmány szerint a nők 35, a férfiak 16 százaléka megtapasztalja ezt a jelenséget élete során. Súlyosabb formája a szexuális averzió, ami a nemi érintkezéssel szemben érzett erős undort jelenti, és főleg olyanokon lép fel, akik szexuális bűncselekmény áldozatai voltak vagy a nemi életről kellemetlen emlékeik vannak.

A második szakasz, az izgalmi fázis zavarai közé tartozik a férfiak merevedési zavara (impotencia) és a nők szexuális izgalmának zavara. Az impotenciának sokféle oka lehet: testi betegségek (pl. cukorbetegség, pajzsmirigy-működési zavar, Parkinson-kór stb.), pszichiátriai betegségek (pl. szorongásos zavar, szkizofrénia, demencia, súlyos depresszió), de előfordulhat egyes gyógyszerek mellékhatásaként (nyugtatók, depresszió elleni szerek) vagy alkohol, illetve kábítószerek hatására. Az eredet meghatározása céljából nagyon fontos tényező, hogy spontán (pl. reggeli) merevedés fellép-e, hiszen ebben az esetben elsősorban pszichológiai okok jönnek számításba. A nők szexuális izgalmának zavara a házasságban élő nők egyharmadában fordul elő életük során, és abban nyilvánul meg, hogy részben vagy teljes egészében elmarad a nedvesedés, emellett rendszerint képtelenek örömérzésre is. Leggyakoribb oka az úgynevezett fájdalmas közösülés (dyspareunia).

Az orgazmus zavara nőknél abban nyilvánul meg, hogy nem vagy csak megkésve képesek eljutni a szexuális kielégülésig. Okozhatja gyógyszer vagy műtéti beavatkozás, de gyakran előfordul a teherbeeséstől való félelem, a partner nem megfelelő magatartása és depresszió miatt is. A férfi orgazmusa ugyancsak lehet gátolt (ami többnyire a nőknél említettekhez hasonló okokra vezethető vissza), de ismeretes a korai magömlés is (ejaculatio praecox), ami viszonylag gyakori, a házas férfiak majdnem 25 százalékánál előfordul. Arról van szó, hogy minimális ingerlésre, többnyire még a behatolás előtt bekövetkezik a magömlés. Mivel a nők képesek többszörös orgazmusra, ezért ennek a rendellenességnek nincs női megfelelője.

Hogyan történik a szexuális zavarok kezelése? Nagyon fontos a háttérben meghúzódó esetleges betegségek, kóros elváltozások kizárása ill. ezek megfelelő kezelése. Az esetek túlnyomó többségében azonban ilyen ok nem található. Ilyenkor elsősorban megfelelő felvilágosítás, illetve pszichoterápia segíthet. Utóbbi csoportba tartozik a párterápia, szexuálterápia, magatartásterápia, melyeknek célja a partnerek közötti harmonikus együttlét elérése, a kommunikációs zavarok kiküszöbölése, a pár szexuális viselkedéssel kapcsolatos attitűdjeinek korrigálása. Rendszerint ezek a terápiás módszerek mindkét partner bevonásával valósulnak meg, céljuk az, hogy a pár önbizalomra tegyen szert, fejlődjön kommunikációs képességük, és megtanuljanak örömöt adni és kapni.

A szexuális élet zavarai viszonylag gyakoriak, és nagyon sokan túlzott szemérmesség vagy előítéletek miatt nem mernek segítséget kérni. Pedig érdemes szakemberhez fordulni, hiszen a szexualitás természetes és egészséges emberi magatartásforma, amely értékesebbé teszi két ember kapcsolatát.

69 szexfogás, avagy mi mindent tehetünk egy meztelen férfival? 

1. Csókold végig tetotol talpig és kérdezgesd: "Nem fáj? Itt se fáj? Na és itt, lejjebb?", a la Indiana Jones
  2. Szemléld meg alaposan lámpafénynél. Nem kell folyton sötétben lapulni, ideje, hogy a testére is fény derüljön.
  3. Füröszd meg. Casanova, aki éppen kétszáz éve halt meg, naponta háromszor fürdött.
  4. Fektesd hasra. Masszírozd két kézzel az egyik lapockáját, aztán a másikat. Az egyik kezed mindig értintse a hátát.
  5. Hajlítsd be a térdét. Gördítsd a csípojét jobbra, aztán balra. (Normális esetben a  felsoteste is vele mozdul) A lumbágó
      csak szorgalmas nyújtógyakorlatokkal elozheto meg.
  6. Állítsd a legmagasabb hofokra a futést. Nem látod, mennyire fázik?
  7. A ventilátort is.
  8. A légkondit úgyszintén.
  9. Add vissza annak a szekrénynek a kulcsát, amelybe a cuccát dugtad. Lehet, hogy az o humorérzékének is van határa.
10. Dögönyözd végig jó alaposan. A hátát, szélrol középre haladva, a gerincoszlopát, fö-le araszolva, a vesetájékot. Markold
      meg jól a fenekét (vigyázz, el ne tántorodj!), majd folytasd a combján, a lábszárán, végül a lábujjain. Többet nem
      kell lazább pasikról álmodoznod, meglásd!
11. Kérdezd meg tole: "Mi ez a sebhely?", majd égo tekintettel hallgasd végig, hogyan esett le tízéves korában a biciklirol.
     Ezúttal ne jegyezd meg, hogy most hallod harmadszor!
12. Évek óta szeretne mértetre szabott öltönyt? tt az ideje, hogy méretet vegyél róla.
13. Szempillacsipesszel szedegesd ki belole a tüskéket. Aztán közöld vele sajnálkozva, hogy nincsen rózsa tövis nélkül.
14. Vésd a fejedbe. Hogy mindig megismerd. Még éjszaka is.
15. Ültesd a kádba. Csobbanj mellé. A vizet ne feledd. Jó tanács: a langyos víz (28-33 C^o) kizárólag hosszú távon hat.
      A meleg víz (34-36 C^o) is csak a vérkeringést fokozza (amivel, ugyebár, nem mész sokra). A forró víz viszont
      tényleg serkento hatású - amennyiben nem ücsörögtök benne órákig.
16. Tereld a zuhany alá és állj be mellé. Dörzsöld a hátát hideg vizes szivaccsal. A borzongás garantált.
17. Ne engedd ki meztelenül az erkélyajtón. A "közszemérem elleni vétség" nem mutatna jól az erkölcsi bizonyítványán.
18. Menj le hídba.
19. Állítsd mérlegre. És ne mondd, hogy "Nahát!"
20. Fektesd hanyatt. Keress egy érzékeny pontot a szegycsontja alatt (itt halmozódik fel a stressz). Egy ujjal végezz
     dögönyözo mozdulatot e pont körül. Folytasd, amíg azt nem mondja, elég.
21. Ébreszd fel.
22. Fektesd gumimatracra. Süpped? Sebaj.
23. Finoman figyelmeztesd, hogy a vonata
      éppen tíz perce futott ki a pályaudvarról.
24. Húzz selyemkesztyut, és simogasd gyengéden.
25. Húzz a kezére selyemkesztyut, hogy megnézd, jól áll-e neki.
26. Rángasd ki a zuhany alól, és csutakold végig durva szivaccsal. Jöhet a mosószappan és a jeges vízsugár.
      (A kényszerzubbonyt kihagyhatod.)
27. Helyette ott a vízipisztoly.
28. Mosd ki a szemébol a szappant.
29. Kínáld kávéval, amíg szárad az öltönye, és csevegj.
30. Simogasd meg a fenekét.
31. Harapj a fenekébe. Azért ne túl erosen!
32. Paskold meg a fenekét, és színleld hihetoen: "Izmosabb, mint Gézáé! Pedig még csak nem is sportolsz."
33. Csókold végig a gerincét úgy, hogy sose tudja: lefelé vagy fölfelé fogod-e folytatni.
34. Masszírozd a füle tövét. Kicsivel a fülcimpa fölött. Ehhez persze nem muszáj meztelennek lennie...de így jobb.
35. Vetesd le vele a Calvin Klein alsógatyát, melyet épp aznap vásároltál neki. Vizsgáld meg alaposan. Kettes méret
      illik rá? Vagy inkább hármas? Az ilyesmit jó tudni.
36. Add vissza a fürdonadrágját. Nem látod, hogy nem mer kijönni a medencébol?
37. Csavard le a szaunában a futést. Nem látod, hogy kipirult?
38. Teríts rá törülközot. Nem látod, hogy vacog?
39. Énekeld el neki, hogy "Csigabiga, gyere ki".
40. Masszírozd be a lábfejét testápolóval. Húzogasd a lábujjait hosszan, odaadóan, de azért eroteljesen. Nem tudtad, hogy a
      lábujj erogén zóna?
41. Cirógasd.
42. Beszéld rá, hogy jöjjön ki a próbafülkébol. Egy farmert képtelenség egy óránál tovább próbálni.
      Egyébként is van neki elég.
43. Fényképezd le.
44. Kiálts fel: "Eszméletlen, milyen izmos vagy!"
45. Nézd, és sóhajtozz hosszan.
46. Fektesd szúrós szonyegre. Feküdj rá, és mozogj. Még most sem jött rá, mire akarsz kilyukadni?
47. Csinálj belole lekváros szendvicset. (A nutella túlságosan ragad.)
48. Találtasd ki vele, hogy mire vágysz a legjobban. Annyit elárulhatsz, hogy a dolog pikáns.
49. Nyugtasd meg: "Nem baj, hogy megetted az egész túrótortát."
50. Nyugtasd meg újra: "Mindjárt ott az orvos."
51. Nyugtasd meg harmadszor is: "Nem, nem a farkad ment össze, a hasad nott meg."
52. Mondd, hogy kinyithatja a szemét. Miután levetkoztél.
53. Radírozd az arcát borradírral. Pánikba esik, hogy lejön az egész? Annyi baj legyen. Marad bor a képén.
54. Ajánld föl, hogy kitépkeded a szorszálakat a vállából.
55. Kísérletezz rajta. Próbáld ki az aromaterápiát. Keverj afrodiziákumot szantál-, jázmin- és ilang-ilang olajból.
      Adj hozzá mogyorós vagy avokádós testápolót. Kend be vele tetotol talpig.
56. Végezz karkörzést. Így még a szemközti ház ablakából is észrevesz.
57. Teríts forró törülközot a veséjére, hogy ne fájjon a dereka.
58. Rajzold le.
59. Tekerj sálat a nyaka köré. Ugye, kis buta?! Kacsa volt, hogy a nudista sípályákat futik.
60. Szereld vissza a gombokat a farmeringére.
61. Foszd ki a zsebeit.
62. Kérdezd meg a vezetéknevét. Most vagy soha.
63. Kösd be szemét, hadd találja ki, hogy mivel simogatod. Ha nem jön rá azonnal, büntesd meg. De ne légy elnézo, csak
      keményen!
64. Számold meg, hány kockából áll a hasizma.
65. Játssz elsosegélynyújtást. Szívmasszázs. Az ágyéki pulzus ellenorzése. Szájból szájba lélegeztetés. Elobb-utóbb o veszi át
      az orvos szerepét.
66. Tetováld ki szemceruzával. De ne olyannal, amelyik vízálló.
67. Menj vele sportboltba. Vagy muszaki áruházba.
68. Járj masszortanfolyamra, és próbáld ki rajta a tanultakat. (Egy kis elozetes: a simítást az izomrostok és a vérkeringés
      irányát követve, lapos tenyérrel végezzük; a gyúrásnál az ujjainkkal dolgozzuk meg az izmot; a nyomogatáshoz az ujjak
      végét, a paskoláshoz a tenyeret használjuk.)
69. .......

Az anális szex tíz aranyszabálya

Út az eksztázishoz

Élvezze erotikus fantáziáját

A szexuális képzelgések feldobják a szürke hétköznapokat. Sok nő sajnálja magától ezt a kis lazítást. Pedig nem nehéz felkutatni saját érzékiségünk forrásait. Ehhez nyújtunk segítséget Önnek a következő oldalakon.

Állítólag a férfiak született poligámok. Vadászösztönük hajtja őket ismeretlen tájakra, idegen ágyak, új kalandok felé. Hacsak otthon nem találják meg a változatosságot. Senki sem megy el drága vendéglőbe vacsorázni, ha otthon remekül főznek. Így hát, miként az ízletes étel, a gyönyör is olyasmi, amire érdemes időt áldozni